美白總是不成功？手把手教你正確美白美，美白是一輩子的追求，“白成一道光”的夢想一直在道路前方帶領著我們。然而，事實總不那么如愿，為什么明明用了美白產品，我還是這么“黃”？一、基因咱們是黃種人，基因決定了皮膚是偏黃的顏色，所以再怎么勤奮地美白，也很難甚至根本無法達到白種人的膚色水平。自身皮膚可以被美白到的極限，基本上就是身上能找到的，幾乎完全沒被曬過、沒有經常摩擦的部位的皮膚顏色了。二、防曬沒到位美白大計光靠使用美白產品是不夠的，白天的防曬工作甚至相對來說更重要。使用美白產品變白的速度趕不上曬太陽后變黑的速度，自然就改善不了暗沉甚至變得更黑，“黑黃黑黃”的情況就會一直存在。我們推薦一年四季都做防曬（防曬霜或者硬防曬，以及兩者搭配），防曬霜要用足量，戶外要勤補涂，并且配合抗氧化產品。三、美白產品沒效果由于個人的皮膚情況有差異，所以同一款產品在不同人的臉上效果可能會有很大差別，有些人用提亮美白的效果明顯，有些人可能就完全沒有用出感覺。對于美白產品，在建立耐受以后堅持使用1-2個月后，并且期間做好了防曬工作，沒有看到美白效果或者說美白效果遠遠低于期望值，那么可以認為這款產品在美白這個方向不適合自己的皮膚，可以考慮更換一款同種美白成分更高濃度的產品，或者更換不同美白成分的產品，更換以后都要注意耐受的問題。四、使用了高濃度的VC產品高濃度的VC產品，在使用期間有可能把角質層染黃，所以有些童鞋會遇到明明高濃度VC是美白的，自己用了反而發黃發黑的情況。這種染黃是暫時性的，只要停用高濃度VC，被染黃的角質層隨著皮膚更新脫落以后，就會恢復的。五、保濕不夠、油脂氧化皮膚角質層的含水量高低，會比較明顯地影響皮膚的光澤感。正常的角質層含水量在20%左右，在敷面膜或者洗澡之后，角質層的含水量有了大幅度的提升，光線的透過率上升，看起來就會透亮白皙。而在干燥的情況下角質層的含水量下降，低于正常水平，光線的透過率下降以后，皮膚看起來就會暗沉無光，加上本身就是黃皮膚，“氣色不好”的黃臉狀態就出現了。這時候需要一些乳霜或者護膚油來加強保濕工作，敷面膜只能即時提高角質層含水量，不能治本，可以使用，但注意不要過度對于油皮來說，過多的油脂在皮膚表面堆積，隨著時間的推移逐漸被氧化，呈現出暗沉發黑的狀態。針對這種情況，要做好控油和抗氧化工作。在之前的淡斑系列文“美白和淡斑不是一回事兒——淡斑系列之一”中有詳細討論，皮膚中的黑素細胞制造出的黑色素，過多地聚集在一些地方形成了“斑”。美白產品帶來的效果，更明顯的是整體膚色的提亮，但是相對來說“斑”的區域更難變白，反襯之后會顯得“斑”的區域更加黑黃。“斑”有很多種，需要醫生診斷才知道具體長的是什么斑，才能針對性地解決，有些需要求助醫美手段。六、胡蘿卜素血癥這個名詞聽起來有點嚇人，其實就是含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物吃得太多，染黃了皮膚，變成了“小黃人”。胡蘿卜素在人體內，會按照下面這個步驟轉化為維A醇。這個過程就像一條生產線，干活的工人“15,15＇單加氧酶”和“脫氫酶”精力有限，一段時間內能處理的胡蘿卜素量就那么多，如果一下子攝入太多，工人們處理不過來，流水線又一直在走，就會有大量的胡蘿卜素沒有被處理就進入了血液循環。血液循環把這些本身就是色素的胡蘿卜素運送到全身，就慢慢把皮膚染黃了，這種情況在醫學上叫做“胡蘿卜素血癥”。不過不用擔心，這種變黃不是長久的，只要減少或者停止胡蘿卜素的攝入，皮膚會慢慢代謝掉的，大概需要2-6周。還有南瓜、黃花菜和紅薯等，都是含胡蘿卜素量較高的，為了自己不變“黃”，還是不要吃太多了。還有看起來不“黃”的西藍花、菠菜、芥藍、莧菜等富含胡蘿卜素的蔬菜也要注意。另外，很多同學為了美白，會吃很多富含VC的柑橘，但是它的類胡蘿卜素含量也很高，吃多了一樣會變“小黃人”的。還有富含番茄紅素（類胡蘿卜素的一種）的番茄、木瓜也是同樣的道理。當然，不能因為這個就不吃蔬菜和水果了，只要不是持續地，每日超過1斤量地攝入富含胡蘿卜素、類胡蘿卜素的食物，就不用太擔心。如果皮膚出現了和護膚品無關的突然變黃的情況，可以往這個方向考慮一下。